由 dawei PHP中的Cookie和Session是实现用户状态跟踪的两种常见机制，它们在Web开发中扮演着重要角色。
Cookie是存储在客户端浏览器上的小型数据文件，通常用于保存用户偏好、登录状态等信息。PHP通过setcookie()函数设置Cookie，其数据会在每次请求时自动发送到服务器。
Session则是在服务器端存储用户会话数据的机制，通过session_start()启动会话，数据存储在服务器的临时文件或数据库中。Session ID通过Cookie或URL重写传递给客户端，确保用户身份的连续性。
使用Cookie时需注意安全性，避免存储敏感信息，同时设置HttpOnly和Secure标志以防止XSS攻击。合理设置过期时间可以避免不必要的数据积累。
AI绘图结果，仅供参考
Session的优势在于数据存储在服务器端，安全性更高，但需要管理会话生命周期，防止会话固定和会话劫持。合理配置session.gc_maxlifetime可优化资源使用。
在实际开发中，建议结合Cookie和Session使用，例如用Cookie存储用户ID，通过Session管理用户状态，提升用户体验和系统安全性。